Sức khỏe

Cách phòng và điều trị bệnh gout hiệu quả

Bệnh thường “đe doạ” nam giới từ 30 tuổi trở lên, to béo, ăn uống thừa các chất dinh dưỡng (rất hiếm gặp ở phụ nữ và lứa tuổi trẻ). Theo các chuyên gia y học, bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa được, vì vậy những người trên 30 tuổi, có mức sống cao nên thường xuyên kiểm tra nồng độ acid urique trong máu.

– Nếu lượng acid urique cao hơn mức bình thường (50-60 mg/1) phải thực hiện ngay chế độ ăn uống thích họp và dùng thuốc giảm acid uriqued máu.

  • Khi xuất hiện con đau, có thể dùng thuốc chống viêm, giảm đau, nhưng không nên quá ỷ lại vào thuốc, vì chúng chỉ có thể cắt con đau mà không điều tri dứt bệnh được.
  • Tuyệt đối không được uống rượu và các chất kích thích.
  • Uống nhiều nước (2-3 lít/ ngày), tốt nhất là nước khoáng có độ kiềm cao, để tăng thải acid urique qua đường tiểu tiện.
  • Tránh dùng các thực phẩm có chứa nhiều chất purin như: thịt cá, phủ tạng động vật (chỉ nên dùng dưới lOOg/ngày, hoặc không quá hai lần mỗi tuần).

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *