Món ngon

Giảm cân “vù vù” với nước ép chanh gừng

Nước ép chanh gừng có tác dụng rất tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da. Vitamin c trong chanh còn góp phần loại bỏ độc tố từ thực phẩm, các loại thuốc, thuốc lá và rượu tích luỹ trong cơ thể.

Hơn nữa, với công dụng đánh tan mỡ bụng hiệu quả, loại nước uống này còn rất phù hợp với những người đang muốn giảm cân. hãy cùng học cách làm nước ép chanh gừng ngay nhé.

cách-làm-detox-từ-gừng-và-chanh

Nguyên liệu:

  • Chanh: 1 quả
  • Gừng tươi: 1 nhánh nhỏ
  • Nước lọc: 1 lít
  • Đường: 50 g

collage_photocat

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chanh rửa sạch, bổ đôi, vắt lấy nước. Cho nước cốt chanh vào bình nước sôi, thêm đường.
  • Bước 2: Gừng gọt vỏ ép lấy nước rồi đổ vào bình nước chanh đã pha, khuấy đều.
  • Bước 3: Rót ra ly, bạn có thể thêm đá nếu muốn uống lạnh và thưởng thức.

thanh-loc-voi-nuoc5-112151822_1443420406

Hương vị vô cùng lạ lẫm và gây nghiện, đảm bảo bạn sẽ rất thích thú. Hãy thử ngay cách làm nước ép chanh gừng đơn giản này nhé. Chúc bạn thành công!

>> Xem thêm: Cách làm nước ép chanh dưa hấu thơm ngon.

 

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *