Món ngon

Nước ép cà rốt cần tây – Nâng cao sức đề kháng của cơ thể

Nước ép cà rốt cần tây chứa nhiều vitamin A, có tac dụng làm khoẻ da và niêm mạc, làm giảm khả năng xâm nhập của vi khuẩn, virus, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Hãy cùng học cách làm nước ép cà rốt cần tây đơn giản này nhé.

collage_photocatghv1

Nguyên liệu:

  • Cà rốt 450g.
  • Dưa chuột: 60g.
  • Cần tây: 60g.
  • Mật ong, đường vừa đủ.
  • Đá bào vừa đủ.

collage_photocat567

Cách làm:

  • Bước 1: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt khúc. Dưa chuột rửa sạch, cắt bỏ đầu, đuôi, thái khúc. Rau cần tây rửa sạch, thái khúc. 

collage_photocat345

  • Bước 2: Cho các nguyên liệu trên vào máy ép trái cây, ép thành nước đổ ra cốc.
  • Bước 3: Cho mật ong, đường và đá bào vào nước cà rốt, khuấy đều và thưởng thức.

ep-ca-rot-20150101214156-581086-original

Ngoài nước ép cà rốt cần tây, bạn cũng có thể chỉ làm nước ép cà rốt cà chua cũng rất tốt cho sức khỏe nhé. Cách pha chế tham khảo tại: Nước ép cà rốt cà chua cho da chắc khỏe. Chúc các bạn thành công!

 

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *