Sức khỏe

Tác dụng chữa bệnh từ dậu nành

Đậu nành có tác dụng chữa bênh rất tốt giúp bổ dưỡng cơ thể, kiện tỳ, sinh tân dịch.

Trong đậu nành có chứa nhiều chất đạm, chất dầu và tinh bột và chất trợ giúp cho việc tạo xương, bồi bổ cơ thể, rất tốt cho người lao lực, quá sức, người ôm mới khỏi bệnh. Đậu nành được chế biến thành:

  • Đậu hũ (đậu phụ) là một món ăn bổ dưõng được nhiều người ưa thích.

cong-dung-chua-benh-dau-nanh-giaoduc-net-vn4

  • Nấu thành sữa đậu nành làm nước giải khát rất bổ cho cả người lớn và trẻ em. Trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ nên cho trẻ uống sữa đậu nành.

Những người tu hành dùng món đậu phụ coi như thay cá thịt. Đậu nành còn chê biến thành một phần trong bột dinh dưỡng dùng cho trẻ em ở thòi kỳ ăn dặm.

Xem thêm: Long nhãn và những công dụng chữa bệnh hiệu quả

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *